痩せ癖をつける!
2024/03/13
痩せ癖をつける!
ダイエットご卒業後の1ヶ月検診では、
更に体重・体脂肪が落ちていました✨💖
・体重 : 66.9kg→ 57.4kg(9.5kg減!)
・体脂肪率 : 35.1%→27.2%
・お腹周り: 14.5cm 減!
・身長 : 158cm
痩せ癖をつけて綺麗に痩せたい方、ご相談くださいね🍀
#体脂肪率20%台
#リバウンド無し
#痩せグセ
#アフターフォロー
#お腹から痩せる
#きれいに痩せる
#体質改善ダイエット