痩せ癖をつける！
2024/03/13
痩せ癖をつける！ ダイエットご卒業後の1ヶ月検診では、 更に体重・体脂肪が落ちていました ・体重:66.9kg→57.4kg(9.5kg減！) ・体脂肪率:35.1%→27.2% ・お腹周り:14.5cm減！ ・身長:158cm 痩せ癖をつ…
たったの3ヶ月で体重は、7kg減!!
2024/03/04
たったの3ヶ月で体重は、7kg減!! 体脂肪は、なんと7.1kg減!! 下半身、お腹周り、スッキリしました やったねー 途中でいろいろあったけど、頑張って、そして楽しくダイエットできましたi耳ツボの貼り替…
年齢関係なく痩せられる！
2024/03/01
年齢関係なく痩せられる！ シエラボーテでダイエットされた方の中で最高齢です。 ますます若々しくなられました いつも楽しくお話しされて、楽しくダイエット成功されました！ #二人三脚のダイエット …
代謝が落ちてきた40代〜でもできる、ダイエット。
2024/01/16
代謝が落ちてきた40代～でもできる、ダイエット。 シエラの耳つぼダイエットで、8.3kgの減量を達成しました!! ・期間:3ヶ月 ・体重:60.7kg→52.4kg(8.4kg減！) ・お腹周り:8cm減！ ・年齢:45歳 ・身長:1…
産後ダイエット、素敵に痩せました✨
2023/12/24
産後ダイエットで、素敵に痩せました ・期間:3ヶ月 ・体重:65.3kg→59.6kg ・お腹周り:11cm減！ ・年齢:36歳 ・身長:164cm ランチもちょくちょくあったけど、体重も、体脂肪も落ちました59kg達成 お肌…
淡路島で、痩せたい方はシエラボーテへ！
2023/11/22
こんにちは、シエラボーテの近藤です。今回はダイエットについて、情報を発信していきます。ご来店される多くの方は、こんな悩みをお持ちかと思います。「何をやっても痩せない！」「ダイエットが続かな…
耳つぼダイエットをスタート１か月半で、-５Kg！爆痩せ中！
2023/11/20
33歳、Mちゃん。 只今ダイエット中！！ スタートから1ヶ月半、 【近況報告】 もうすでに5kg減です～ お腹周りはもちろん、フェイスラインも。 断然スッキリしてきましたよ～ 同じ職場の方から、「20K…
