代謝が落ち始める更年期でも、ダイエット成功!!

・体重 : 62.3kg→ 51.0kg(11.3kg減！)　
・体脂肪率：―8.9%
・お腹周り: ―13cm ！
・年齢 : 48歳
・身長:153cm

4ヶ月でジーンズはブカブカになり、
新しいサイズダウンしたの、綺麗に履けてます❤✨

最後の卒業までずっと体重、体脂肪も落ちました！👏👏　
楽しくダイエットできましたね🥰
ご卒業、おめでとうございます💐

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